Антибиотики и цена: эксперты назвали главные недостатки российского молока

Антибиотики и цена: эксперты назвали главные недостатки российского молока

Эксперты Роскачества продолжают анализировать качество молока во всех федеральных округах страны. На очереди Северо-Западный федеральный округ (СЗФО), который, как утверждают специалисты, обошёл по качеству главного напитка детства даже Центральную Россию.



Tagged with
Comment

10 научных способов избавиться от тяги к сладкому: советы диетолога

10 научных способов избавиться от тяги к сладкому: советы диетолога

Я — диетолог, и я знаю 10 способов избавиться от тяги к сладкому. Научно обоснованные советы

Днем мы часто едим сладкое с целью повысить уровень энергии. Норма потребления сахаров — 6 чайных ложек для женщин и 9 для мужчин (включая добавленные сахара). Любое превышение этого количества может иметь пагубные последствия для здоровья, пишет The Independent.



Tagged with
Comment

Вот это неожиданность! Вредные секреты здоровой пищи

Вот это неожиданность! Вредные секреты здоровой пищи

Так же как мода и другие популярные отрасли, индустрия продуктов питания следует определённым тенденциям и поддерживает, а то и сама создаёт мифы, чтобы продавать больше и зарабатывать лучше.



Tagged with
Comment

Распространенные продукты, которые запрещены в США

Распространенные продукты, которые запрещены в США

Существует множество продуктов, польза которых сомнительна, а вред очевиден. Кроме того, существует «правильное питание» и продукты, запрещенные при различных диетах...



Tagged with
Comment

Даосская практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица

Даосская практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица

Выполнять даосскую практику для омоложения лица желательно ежедневно в одно и то же время (например, утром или перед сном).

Даосский комплекс «Возвращение облика юности» состоит из 14 упражнений. Рекомендуется выполнять все 14 упражнений этой даосской практики, соблюдая указанный порядок.



Tagged with
Comment

Что означают белые прожилки в курятине

Что означают белые прожилки в курятине

Обращайте внимание на белые прожилки

Курица издавна считается более здоровой пищей по сравнению с другими видами мяса, например, говядиной. Однако активисты движения «Участие в мировом фермерстве» (Compassion in World Farming) обнародовали информацию о мышечном расстройстве, влияющем на пищевую ценность мяса, которое мы едим.



Tagged with
Comment

Современная йога: 10 новых асан (йога-поз)

Современная йога: 10 новых асан (йога поз)

Наличие древней истории йоги вовсе не означает, что эта система не развивается. Последние пятьдесят лет йога получает все больше новых направлений, прочтений и инноваций. Учителя йоги шлифуют свою практику и все время находят свежие композиции хорошо знакомых упражнений, которые в итоге ведут к появлению совершенно новых асан.



Tagged with
Comment

Как в магазине выбрать спелый и сладкий гранат

Как в магазине выбрать спелый и сладкий гранат

Король фруктов: как правильно выбрать спелый гранат

Гранат — фрукт не самый дешевый. Рассказываем, на что обратить внимание при его выборе, чтобы деньги не были потрачены зря.



Tagged with
Comment

Как на самом деле выпекают хлеб: очень интересно и любопытно

Как на самом деле выпекают хлеб: очень интересно и любопытно

Как пекут хлеб и почему нельзя есть его горячим

Помните этот вкус хрустящей горячей корочки, по дороге из продуктового магазина домой? — спрашивает ЖЖ-блогер Алексей Мараховец. Влажный, ароматный мякиш под ней, от которого зимой на улице шёл пар. Я знал все магазины в округе, в которые машина завозила хлеб с завода прежде всего, пока он еще не остыл. И с каким удовольствием я побывал недавно на заводе, где его пекут! Тот самый хлебушек, рецептура которого не изменилась за все эти годы. Круглый, кирпичиком, с грубой корочкой, с запёкшейся мукой на ней.



Tagged with
Comment

20 упражнений, которые можно делать лежа в постели

20 упражнений, которые можно делать лежа в постели

Часто, просыпаясь по утрам, мы лениво потягиваемся в постели, прежде чем вставать. А ведь это непроизвольное движение — своеобразное упражнение, которое помогает проснуться. Мы разобрали 20 упражнений для бодрого начала дня, которые можно делать, не вставая с постели.



Tagged with
Comment