12 смотр.

Соки содержат все ценное, что есть в фруктах?

Соки

Сок — это жидкий пищевой продукт, полученный в результате отжима съедобных спелых плодов овощных или фруктовых культур. Сок популярен практически во всех странах мира. Википедия

С подачи производителей соков распространилось мнение, что соки содержат все ценное, что есть в фруктах. Это не так. В соки обычно добавляют сахар, из-за чего теряются витамины. Недостает сокам и балластных веществ, необходимых для пищеварения. Безусловно лишь то, что соки очень полезны, но лучше все же делать их самим.

Другие интересные статьи

ЧИТАТЬ:  Самые полезные сыры: как выбирать и сколько платить?
12 смотр.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

два × три =


Tagged with